Доски для плавания
Доска для плавания – это приспособление из легкого и плавучего материала, которое используется для обучения плаванию или совершенствования техники плавания в бассейне. Чаще всего доски применяют для для отработки движений ног. Края плавательных досок специально скруглены, чтобы уменьшить сопротивления воды, улучшить маневренность пловца и предотвратить травмы во время занятий.Профессиональные
плавцы применяют их для оттачивания движений рук и ног, а теперь эти аксессуары
пригодились и в аквааэробике. Доски
для плавания тренируют ноги. У них есть специальные пазы-захваты для рук. В
некоторых моделях – удобные углубления для пальцев. Существуют и
комбинированные доски для плавания, которые тренируют верхние и нижние
конечности.
